暑假孩子只能待在家是不是让你很崩溃呢?如果能让孩子自主爱上学习，爸妈也能轻松许多~所...

感谢卢小姐的分享让更多朋友一起睡更好~卢小姐为了长期睡不好影响健康的妈妈找了不少解...

生活的压力是否让你在夜深人静的时候，影响情绪而开始睡不好了呢?今天睡眠咨询师就教你如...

每天上班、上学，想必也累坏了对吧?小编提供几招让您在忙碌的生活里，调整思绪、放松心情，还...

【睡眠品质好不好？在家也能自我检测！ 】助眠商品百百种~你知道哪一种才最适合你吗?您...

这阵子身边充斥着家长的各种哀嚎，不为别的，就是为了家里那因为疫情去不了学校上学的孩子...

上海睡得芬全体祝大家端午节快乐~~~端午节来啦!大家在家开心吃棕子的同时，是不是也计画...

疫情来的突然，线上远距教学瞬间成了主流，但孩子少了家长们的监督，会不会变得更容易分心...

使用者好感分享!!，来自长期夜生活日夜颠倒的服务业会计-佳蓉，睡不好对她的影响不仅是疲...

孩子不专心!?原来是脑波惹的祸，新闻媒体都争相报导的学习新宠儿「记忆吐司」找到关键点!”...

面对考试，首先培养这五力!!高考将近，对学子而言「考试」是重大的事情。特别是会影响人生的...

专注力是很值得重视的事情!就长远来看，孩子现在把专注力用来做什么事情，也跟自己的未来...