因为工作作息大乱的向晴，在家人的推荐下使用了睡眠扑满

长期睡不好的她，决定给自己一个改变睡眠的机会

使用多年后向晴喜悦的说
『睡眠扑满给了我最需要的”深层睡眠”，就算长期失眠依旧可以找回睡饱的感受』

不仅可以慢慢戒掉助眠药物，连同白天生活精神都更加分了!!!!

往下方观看向晴使用睡眠扑满多年的喜悦分享吧!

—————分享原文开始—————

哈啰各位宝宝们，还记得我上次提到的睡眠法宝吗?这几天真的收到太多人私讯问我了，所以阿恬我赶紧挤出一些时间来分享接触到【睡眠扑满】的过程吧!

因为工作的关系，日夜颠倒真的对我们这些浅眠的人有深深的困扰！作息大乱，让我每天起床就累就想睡，但是躺到床上却又更清醒，睡了又睡不饱。甚至我有一段时间已经依赖上助眠药物！当然依靠药物很有效，但后来慢慢的，我发现我记忆力衰退，每天都觉得好疲倦，明明都睡了10小时，睡醒却还是各种累！开始有感觉吃药真的不是一个长期方法…

后来跟我哥聊天的过程中，他推荐我一个睡眠好物『睡眠扑满』

一开始我真的是抱持着，怎么可能？一台机器就可以改变我的睡眠质量？然后不用穿戴、也没声音？我哥跟我解释说，睡眠扑满里的 #深睡晶片，能透过脑波共振，协助放慢脑波让身体自然放松，帮助我慢慢的进入睡眠，而且还是 #深层睡眠！不是睡醒却永远睡不饱的那种！

看我哥说的那么神奇，我心想自己作息大乱都那么严重了，不试试怎么会知道能不能改变？

半信半疑的第一晚…结果没想到，我第一天使用就有感觉了??

使用后，不知道有多久没有睡的那么安稳，连个梦都没有就自然醒了！

阿！对了对了，这边要提醒大家，平常有使用药物辅助睡眠的人，还是需要依照医生的用药指示，搭配睡眠扑满使用哦！不建议自己停药，毕竟我们不是医生，还是要乖乖听医生的话啦！

阿恬使用至今3、4年了，我不会说，喔～我每天都睡的超饱，精神超好！

但他给予我最需要的东西，就是深层睡眠。

最近看过一篇报导，入眠容易的人，也可能存在着睡眠问题！

像是半夜多梦容易惊醒，或是明明早睡却越睡越累！

而我们这种浅眠甚至是长期失眠的人，不就是更需要拥有一个可以给予你所需帮助的好物吗？

真心感谢我哥分享 #睡眠扑满 给我，让我摆脱浅眠和长期失眠的困扰，想着身边的朋友也常和我聊到失眠的问题，这次我决定不藏私，直接公开分享给大家，希望能帮助到那些睡不好的朋友们！

至于睡眠扑满的相关资讯在底下，想改善睡眠的大家可以去看看哦！

『深层睡眠』不仅是让体力充电的最佳时机，也是白天的精神状态息息相关哦!

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