(台湾媒体原始报导转载)观传媒编辑中心【记者郭嘉/综合报导】

___________________________________________________________________________________________________________________

现代人生活忙碌压力大、多重身份还得斜杠，导致睡不好的情形愈发频繁。早上匆忙准备早餐送孩子到学校后，急着赶往公司就深怕迟到一分钟要被记上一笔。在上了一整天班后，拖着疲累的身躯还得赶火车似的去接小孩放学，更别提准备晚餐、叮嘱小孩写作业、睡觉等等…整个忙完几乎一天就过了，在这样没有属于自己好好放松休闲的时间里，晚上带着紧绷的身躯上床，脑袋还在想着今天没做完的事，以及明天得要做的事，焦虑疲惫的大脑无法得到正确的舒缓，导致睡眠品质变得愈来愈差，睡不好的情形愈来愈常见，而这样的事情发生在妳身上了吗？

妳知道吗？据研究，女性患有慢性失眠的症状比男性高出1.4倍以上！其中以50 – 69岁的熟龄女性族群最为严重，另外进一步分析较年轻的轻熟龄女性，得出其中带小孩的妈妈有将近六成都睡不好！而女性慢性失眠比例高原因还是在于经历生理期、怀孕、更年期等较为明显跌宕起伏的生理变化过程。

睡得芬国际博士团队指出睡眠扑满上市至今七年，已经积累了不少女性失眠族群选择先行咨询而后搭配产品辅助的经验，在一站式服务的日、夜兼顾下成功改善获得良好睡眠，恢复健康的生活常态！

給:身兼多职辛劳的妳不妨使用『睡眠扑满』来试着改善自己的状态吧！

点我看文:为什么卵巢竟然抛锚早衰了?!

https://mp.weixin.qq.com/s/mTAdFuW35LaUl96r493M1w

___________________________________________________________________________________________________
<淘宝5月限时>免卷感恩回馈立减100元

点击下方平台私讯客服免费1v1线上真人咨询