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台湾美食界专业评审博主及热门媒体报章专栏作家
大口老师来分享睡眠扑满啰!!!
开箱分享并直接带大家实测「睡眠扑满到底有没有效?」
一起来看大口老师与老婆口咩的使用分享吧~~
——————分享文开始————————-
失眠对于现代人来说已经是很普遍的文明病,尤其身处环境、生活压力、精神紧蹦等因素让大家更容易睡不好,严重的话甚至还要就医治疗!大口虽然不至于睡不着,但睡醒后很常觉得疲累,隔天工作就会比较没精神;孩子的妈口咩则是本来就睡不太好,尤其生了三宝之后更明显,半夜被小孩吵醒后就很容易睡不回去,但又不想依赖药物,就找到这台可以居家使用的助眠产品「Sleep Bank 睡眠扑满」,这个神奇的黑科技金字塔不仅造型简约百搭,而且无任何声光效果,也不用穿戴任何装置,只要放在枕头边即可,经过我们认真实测一个月后,赶快来看看到底有没有效呢?
▼现代人使用过多的3C产品,几乎是手机不离身的状态,加上身处环境其实有很多高出脑波很多倍的频率在干扰着我们,包括常见的手机、Wifi、蓝芽、5G等等,加上生活压力紧张、身体紧绷,所以很容易会有睡不着、睡不好的状况!而且其实还有很多人不知道自己也是失眠潜在族群,失眠已经算是是全球化的文明病,只是严重程度不一而已,像是以下几种状态都可以算是失眠:
1.该睡觉了,在床上翻来覆去睡不着
2.半夜常醒,醒来之后睡不回去
3.睡醒还是觉得疲累,感觉根本没休息到
4.浅眠,半梦半醒也没真正睡着就天亮了
▼像大口就是比较属于会在床上翻很久才睡着,或是睡醒后还是觉得很疲劳,每天都像是没睡饱一样,精神不太好,工作时就得靠咖啡或是营养品来提振精神;口咩则是本来就比较不容易入睡,尤其生了三宝之后很容易半夜被小孩吵醒后就睡不回去,甚至严重时还会整晚失眠,之前也有去看过医生,但光靠吃安眠药效果也不好,早上起床还是浑浑噩噩,有睡跟没睡一样,后来也就改吃中药调理,慢慢戒掉安眠药~~前阵子接触到这项助眠产品「睡眠扑满」让我们很有兴趣,赶快拿一台回家试试!
▼「睡眠扑满」开箱,里头有睡眠扑满主机、电源线、USB充电器、收纳便携袋、保固卡、说明书等,使用上也非常直觉!这台「睡眠扑满」有三大创新科技,包括高科技(独家SFT深睡频率科技,逐步导引渐进深睡)、无接触(不需黏贴、穿戴任何装置,轻松无束缚)、零干扰(无声光干扰及电刺激),跟市面上一般助眠产品不太一样,没有过多的配件与声光干扰,更容易营造出自在的睡眠环境!
▼「睡眠扑满」本人就是一座金字塔无误XD感觉充满黑科技的睡眠盒子,让我们好期待啊!目前一共推出黑、白两款,简约又百搭,而且就算带出国或出差都很适合,放在饭店床边使用也不用担心会很奇怪~~
▼我们也遵照咨询师的建议,在睡前30分钟打开「睡眠扑满」,入睡前也会关闭手机或将手机放置远处,避免睡前滑太久手机或是接触3C产品而影响睡眠,实测一个月后发现睡起来真的有差耶!像大口虽然睡眠时间较短,每天约5~6小时,但关灯后很快就能入睡,而且就算半夜起来上厕所也很容易再度入睡,睡醒后精神也较好,工作起来也更有效率;老婆口咩更是明显有感,除了比较容易入睡之外,半夜就算被小朋友吵醒也能再睡回去,而且晚上睡不着的次数也减少非常多,对于常常失眠的口咩来说真的是一大救星,尤其是手机关机搭配「睡眠扑满」,睡醒后头脑思绪更清晰,精神也更好,大家不妨也可以尝试看看!
老实说刚开始使用「睡眠扑满」时我们也是半信半疑,毕竟没有任何声光效果,跟市面上的助眠产品大不相同,难免会产生疑虑~~但经过一个月的实测后发现睡前翻来覆去的时间缩短了,不仅更容易入睡,而且半夜起来上厕所或被小孩吵醒也能再度入睡,虽然还是会做梦,但睡起来后精神还不错,就算只有睡5~6小时也不会觉得疲累,工作起来更有效率,感觉挺不错的~~而且他们也有搭配专属咨询师,有任何问题都可以随时询问,让人很安心!如果有服用药物的朋友也可以搭配「睡眠扑满」一起使用,睡眠效果也会慢慢调整改善,有兴趣的朋友不妨可以体验看看!
想跟大口家一样整夜好眠吗?
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