失眠找上门!!寻求了各种方式助眠

为什么还是睡不着～～～～

注意到身体放松了!大脑放松了吗??

在资讯爆炸的年代，使现代人的大脑吸收太多，已经呈现过劳的状态

所以很多人都说:「身体很累，脑袋还转个不停」

就是你的大脑太累了!

【这里提供一个小小的大脑健康度检测法】

就能确认自己是否大脑过劳喔~~

1.找一处附近无危险物的位置，双手叉腰

2.抬起一只脚，以单脚站立并缓缓地闭上眼睛

3.检测结果：如果站立低于20秒以下表示大脑已经有过劳倾向啰

※如果手中途离开腰部或者眼睛不自觉张开、站立脚位置偏移，都是大脑过劳初期症状哦~

还在担心不知道怎么让睡前的大脑放松吗?

「睡眠扑满」听见了!!!

深睡频率科技 藉由物理共振复合式脑波

让睡前大脑解除紧绷、自然放松，紊乱脑波渐进的往深睡期下降

并有效的延长深睡，享受一夜好眠的全新感受