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稳定「好动」青少年情绪有方法!

「好动」也许会随着孩子成长逐渐改善,但是”注意力”和”冲动性”有时仍然存在孩子身上。则到了...

2020-11-23811
12岁大男孩使用记忆吐司不再看书秒睡,成为学霸!

又一妈咪兴奋的感谢记忆吐司: 12岁小学高年级学生 使用心得
自从小学六年...

2020-11-17787
学龄儿童的睡眠 比你想得更重要

据统计国内有近6成的学龄儿童,超过晚上10点后才上床睡觉,远比国外同年龄小孩晚睡、又睡得...

2020-11-09754
「睡眠虚线」困扰多年,也能睡更好

「睡眠虚线」指的是整晚的睡眠总是断断续续、睡睡醒醒,就来看看网路公司-美女企划是如何藉...

2020-11-03790
秒睡不等于没问题!睡眠扑满让我早起也不累!

秒睡不等于没有睡眠困扰,因为也可能代表我的身体累坏了,才让我一碰到床就昏倒,而爱赖床...

2020-10-151375
专注力训练-孩子需要,高龄者更必要!

当家中年长者掌握了专注力,能够打开思维,扩大内在认知,并自给内心支持,便能随着不同的社...

2020-10-15928
深层睡眠知多少:深睡期不够,睡再久都在浪费时间

睡饱就像午后的阳光洒在身上一样温暖,再也不用浪费时间睡很久,但越睡越累;只要把握住.....

2020-10-141199
给家长4诀窍 让孩子「自主学习」不用逼

自主学习来自于自发性且没有他人能帮自己做决定的自主学习力,而这份能力产生于孩子对于...

2020-09-211002
节目知名主持人奇霏 使用记忆吐司有感分享

来自台湾的节目主持人-奇霏,在使用记忆吐司过程中,找到能让她放松的专注力,不仅在工作上...

2020-09-21969
上海睡得芬睡眠扑满SleepBank来啰!(官网声明)

官网声明,维护消费者权益!欢迎大健康、睡眠、美容、理疗、销售团队、相关管道等产业洽谈合作...

2018-12-202971
疫情之下,专注就是稳定的力量

新冠肺炎疫情持续蔓延,恐惧与不安,在我们不经意时累积在心中,而不只是因为疫情,很多时候...

2020-02-171294
上海睡得芬祝您:睡好睡滿!福氣滿滿!

新年将至!上海睡得芬祝您:睡好睡满!福气满满!
「鼠」钱鼠不完!

2020-01-221313
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