想在新年依旧睡饱精神好!记得随时保持心情放松~身体放松还有还有!记得脑波也要有效放松...

亲爱的父母~「不专心」是孩子的求救信号，感谢各大报章媒体大力推荐【记忆吐司】什么是记忆吐...

在资讯爆炸的年代，使现代人的大脑吸收太多，已经呈现过劳的状态
所以很多人都说:「身...

手脚冰冷也与血液循环不佳有很大关联，血液无法顺畅流通，因此导致手脚呈现冰冷，晚上睡觉...

有时候熬夜赶工，在睡眠时间被压榨到只有4 小时左右的情况下，睡眠扑满让我快速入眠...

拍过许多知名摄影作品的莉奈卸下工作回家她的身分变回一宝的妈咪，时常在脸书分享与宝贝...

知名流行歌曲作词人—许常德老师
时常在个人平台解答读者的求助，这回聊到了睡眠

感谢 科技业采购陈小姐使用后续分享!
再也不是累到才睡…在耐心持续使用睡眠扑...

「我家孩子今年14岁刚上国二，每天下课就是先玩手机，功课都拖到睡前不然就是早上写，陪他一...

不是退休就没烦恼啦~~来看看使用者们如何透过睡眠扑满找回彩色人生吧!

生活在讯息爆炸的世代，成人每天都要接收跟过滤很多讯息，疲劳轰炸的生活，让我们都失去专...

你在看我吗?可以靠近一点哦!猜猜看我几岁了!我今年是54岁~那你看得出来我是曾经失眠30年...